Now Foods – Melatonin 3mg 60kap.

– Pomaže regulaciju sna
– Ublažava posledice stresa
– Povećava izdržljivost

Melatonin je hormon pinealne žlezde koja se nalazi u sredini mozga. Pinealna žlezda samo u toku noći melatonin stvara iz serotonina, dok dnevna svetlost ovaj proces zaustavlja. Njegova najvažnija uloga je održavanje ciklusa spavanja i budnog stanja – dnevnog ritma zdravog organizma. Sposobnost produkcije melatonina opada sa starenjem organizma, pa se kod starijih ljudi preporučuje dodatno unošenje. Postoje i drugi uzroci koji mogu da dovedu do onemogućavanja produkcije dovoljnih količina ovog hormona.
Nedostatak melatonina posebno imaju osobe koje često putuju i menjaju vremenske zone ili rade noćne smene, ali i sportisti koji nemaju vremena za prirodnu adaptaciju posle napornih treninga
Melatoninpoboljšava kvalitet sna neophodnog za optimalno funkcionisanje organizma i povoljno deluje na regulisanje dnevno- noćnog ritma. Snažan je antioksidans koji štiti od štetnih uticaja slobodnih radikala i pomaže aktivnost glutationa u neuronskim tkivima. Smatra se da melatonin sprečava srčani udar uzrokovan stresom i obezbeđuje zaštitu organizma od efekata starenja. Dr Russel Reiter, profesor neuroendokrinologije na Univerzitetu u Teksasu, ukazuje da melatonin prolazi krvnu barijeru u mozgu, što ne mogu svi antioksidanti. To je značajno u lečenju Alchajmerove i Parkinsonove bolesti, koje su uzrokovane i dejstvom slobodnih radikala.

Na osnovu medicinskih istraživanja, melatonin ima sledeća svojstva:
– usporava proces starenja, deluje kao antioksidant
– ublažava posledice stresa
– omogućava zdrav san i lako buđenje
– dovodi do povećanja fizičke i seksualne izdržljivosti
– znatno pojačava imunitet organizma

Preporučena upotreba: 1 kapsula dnevno 30-ak minuta pre spavanja.
UPOZORENJE: obavezno treba konsultovati lekara ako je prisutno neko od sledećih oboljenja: dijabetes, depresivna stanja, oboljenje tiroidne žlezde, poremećaj krvnog pritiska, epilepsija, leukemija ili upotreba kortikosteroida. Melatonin nije preporučljiv za decu, adolescente, trudnice i žene koje doje.
Ne treba ga uzimati neprekidno, ukoliko za to ne postoji izričita potreba. Melatonin nikako ne treba uzimati pre upravljanja motornim vozilom.
Pakovanje: 60 kapsula.